تحليل سباق HYROX: Boris San Martin - Washington D.C. 01:05:22 | HyCoach

Boris San Martin

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (49%)

Stations28:01 (43%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+2.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	210
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:40	56
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:58	56
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:11	63
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	196
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	64
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:18	23
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:20	28
Running Total	32:22	93
Roxzone Total	5:02	55