تحليل سباق HYROX: Julien Epale - Washington D.C. 01:06:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julien Epale

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:06:21
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Julien Epale

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:37 (48%)

Stations30:06 (45%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km-2.9%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:22	205
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:38	47
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:47	39
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:23	90
Running 5	4:03	-
Rowing	4:34	172
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:35	152
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:07	68
Running Total	31:37	70
Roxzone Total	4:42	32