تحليل سباق HYROX: Scott Nicklas - Washington D.C. 01:08:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Nicklas

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:07
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · PRO

Scott Nicklas

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (46%)

Stations31:43 (47%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.0%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:14	116
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:54	97
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:34	124
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	69
Running 5	4:12	-
Rowing	4:39	214
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:49	152
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:12	105
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:06	142
Running Total	31:10	63
Roxzone Total	5:19	80