تحليل سباق HYROX: Aaron Goetz - Washington D.C. 01:08:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Goetz

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:56
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · PRO

Aaron Goetz

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:05 (42%)

Stations34:22 (50%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+5.2%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:20	180
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:59	122
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:48	149
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:25	274
Running 5	3:55	-
Rowing	4:27	127
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:49	330
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:26	92
Running Total	29:05	21
Roxzone Total	5:32	106