خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Harris

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:50:51
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · PRO

Josh Harris

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (42%)

Stations55:52 (50%)

Roxzone8:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+65.2%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:34	283
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:24	322
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:45	356
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:42	362
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	314
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:04	217
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	14:46	377
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:33	267
Running Total	46:24	336
Roxzone Total	8:41	304

تحليل سباق HYROX: Josh Harris - Washington D.C. 01:50:51 | HyCoach