تحليل سباق HYROX: Danielle Vivion - Washington D.C. 01:15:53 | HyCoach

Danielle Vivion

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:52 (47%)

Stations34:37 (46%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:47	80
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:27	121
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:51	93
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:54	122
Running 5	4:31	-
Rowing	4:48	58
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	70
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:14	137
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:38	55
Running Total	35:52	86
Roxzone Total	5:30	52