تحليل سباق HYROX: Charity Borne - Washington D.C. 01:27:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charity Borne

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:13
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Charity Borne

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (47%)

Stations40:05 (46%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+9.9%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:58	140
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:58	192
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:45	172
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:22	164
Running 5	5:01	-
Rowing	5:27	215
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:18	129
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:00	205
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:17	145
Running Total	40:40	160
Roxzone Total	6:34	123