خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Malcolm Milton & Cameron Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #390
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Malcolm Milton

Cameron Williams

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (55%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+21.6%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:29	215
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:22	8
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:18	120
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:30	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	85
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:15	52
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:26	95
Running Total	40:19	72
Roxzone Total	7:16	96

تحليل سباق HYROX: Malcolm Milton & Cameron Williams - Washington D.C. 01:12:35 | HyCoach