تحليل سباق HYROX: Katie Reynolds & Amy Tanaka - Washington D.C. 01:04:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Reynolds & Amy Tanaka

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:16
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Reynolds

Amy Tanaka

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (54%)

Stations24:13 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+3.8%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:33	58
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:13	22
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:47	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:47	39
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:33	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:33	15
Running Total	34:57	3
Roxzone Total	5:11	4