خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtney Wilkerson & Aldana Caamano

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · PER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:40
الترتيب: #382
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Courtney Wilkerson

Aldana Caamano

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:12 (55%)

Stations27:29 (35%)

Roxzone8:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+7.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:29	27
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:42	130
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:35	70
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	148
Running 5	5:45	-
Rowing	4:54	64
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:20	62
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:51	69
Running Total	43:12	74
Roxzone Total	8:04	148

تحليل سباق HYROX: Courtney Wilkerson & Aldana Caamano - Washington D.C. 01:18:40 | HyCoach