تحليل سباق HYROX: Sulma Juarez & Erica Goodridge - Washington D.C. 01:23:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sulma Juarez & Erica Goodridge

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · NCA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:26
الترتيب: #660
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sulma Juarez

Erica Goodridge

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (55%)

Stations29:54 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+7.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:48	121
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:40	107
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:05	173
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	73
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	232
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	144
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:00	175
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:41	228
Running Total	46:09	115
Roxzone Total	7:27	104