خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zachary Hillman & Helena Coppola

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:07
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zachary Hillman

Helena Coppola

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (53%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone5:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	26
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:32	11
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	48
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	39
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	34
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:39	48
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:36	111
Running Total	36:59	18
Roxzone Total	5:59	23

تحليل سباق HYROX: Zachary Hillman & Helena Coppola - Washington D.C. 01:09:07 | HyCoach