خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hanna Antol & Joshua Antol

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hanna Antol

Joshua Antol

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (57%)

Stations23:54 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+6.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:31	6
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:30	12
Running 5	5:21	-
Rowing	4:17	9
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:28	34
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:02	38
Running Total	40:27	52
Roxzone Total	6:07	32

تحليل سباق HYROX: Hanna Antol & Joshua Antol - Washington D.C. 01:10:25 | HyCoach