HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Shana Bielich & John Borzik

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Shana Bielich · John Borzik

الزمن الإجمالي
01:30:53
الترتيب
#1468
ترتيب الفئة العمرية
#200
الفئة
DOUBLES · OPEN
SB

Shana Bielich

JB

John Borzik

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7سبتمبر20265
مكتمل
14,538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:20 (54%)
Stations32:06 (35%)
Roxzone9:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+1.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:11-
SkiErg4:2393
Running 26:24-
Sled Push2:55314
Running 36:06-
Sled Pull3:2560
Running 46:30-
Burpee Broad Jump3:49154
Running 56:29-
Rowing5:03177
Running 66:32-
Farmers Carry2:11270
Running 76:31-
Sandbag Lunges5:23242
Running 85:39-
Wall Balls4:57158
Running Total49:20171
Roxzone Total9:31190