تحليل سباق HYROX: Bradley Smith & Shannel Garland - Washington D.C. 01:33:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bradley Smith & Shannel Garland

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:11
الترتيب: #1616
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bradley Smith

Shannel Garland

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:08 (55%)

Stations32:45 (35%)

Roxzone9:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+2.0%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:38	186
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:21	236
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:18	202
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:31	105
Running 5	6:10	-
Rowing	4:55	141
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:11	268
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:56	278
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:55	154
Running Total	51:08	202
Roxzone Total	9:22	181