خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shin Lee وJohn Jhee وآخران

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Shin Lee

John Jhee

Paul Lee

Matthew Stephens

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (48%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone7:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+15.7%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:26	66
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:12	57
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	45
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:34	9
Running 5	5:41	-
Rowing	5:46	69
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:07	54
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:15	42
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:29	22
Running Total	37:25	39
Roxzone Total	7:49	56

تحليل سباق HYROX: Shin Lee وJohn Jhee وآخران - Washington D.C. 01:18:07 | HyCoach