خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Yancey وShawn Naar وآخران

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:23
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Stephen Yancey

Shawn Naar

Lamont Anderson

Guillermo Leon

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (46%)

Stations46:18 (46%)

Roxzone7:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km-0.6%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:29	69
Running 2	5:30	-
Sled Push	6:10	76
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:09	61
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	9:13	72
Running 5	4:26	-
Rowing	4:57	50
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:08	56
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:53	51
Running 8	8:07	-
Wall Balls	7:19	53
Running Total	46:24	64
Roxzone Total	7:44	55

تحليل سباق HYROX: Stephen Yancey وShawn Naar وآخران - Washington D.C. 01:40:23 | HyCoach