خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Ruddick وKatelyn Blase وآخران

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:27
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Heather Ruddick

Katelyn Blase

Megan Behrle

Kristin Stitcher

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (53%)

Stations27:56 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-6.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:55	10
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:38	2
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:42	9
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:06	10
Running 5	4:29	-
Rowing	4:48	6
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:03	3
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:55	10
Running Total	37:56	7
Roxzone Total	5:41	5

تحليل سباق HYROX: Heather Ruddick وKatelyn Blase وآخران - Washington D.C. 01:11:27 | HyCoach