خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Seamus Higgins

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:43
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Seamus Higgins

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (49%)

Stations29:35 (43%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+10.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:12	70
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:55	583
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:47	161
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	283
Running 5	4:28	-
Rowing	4:19	30
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	192
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:32	43
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:46	90
Running Total	33:39	122
Roxzone Total	5:34	91

تحليل سباق HYROX: Seamus Higgins - Washington D.C. 01:08:43 | HyCoach