خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:46
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (49%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+14.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:23	251
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:20	115
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:02	256
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:12	227
Running 5	4:27	-
Rowing	4:37	213
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	283
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:32	47
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:59	124
Running Total	33:51	132
Roxzone Total	5:10	29

تحليل سباق HYROX: Dylan Nelson - Washington 01:08:46 | HyCoach