تحليل سباق HYROX: Moe Ali - Washington D.C. 01:22:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Moe Ali

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:04
الترتيب: #770
ترتيب الفئة العمرية: #213
الفئة: SOLO · OPEN

Moe Ali

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (47%)

Stations36:29 (44%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+4.6%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:44	780
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:41	1132
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:44	619
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:49	395
Running 5	5:10	-
Rowing	5:11	877
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:15	886
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:59	143
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:06	588
Running Total	38:45	407
Roxzone Total	6:53	330