تحليل سباق HYROX: Jonathan Harrison - Washington 01:29:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Harrison

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:29:00
الترتيب: #1184
ترتيب الفئة العمرية: #318
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Harrison

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:09 (53%)

Stations31:46 (36%)

Roxzone10:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+14.7%44.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:16	115
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:43	418
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:45	623
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:37	339
Running 5	6:27	-
Rowing	5:01	690
Running 6	12:34	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:48	93
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:05	137
Running Total	47:09	955
Roxzone Total	10:11	992