خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arlene Taveras & David Adames

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:06:06
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Arlene Taveras

David Adames

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (53%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+12.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	170
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	262
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:27	239
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	118
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	149
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	492
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:46	308
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:44	76
Running Total	35:05	62
Roxzone Total	5:03	30

تحليل سباق HYROX: Arlene Taveras & David Adames - Washington D.C. 01:06:06 | HyCoach