تحليل سباق HYROX: Diana DaSilva & Robert Scansaroli - Washington D.C. 01:17:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diana DaSilva & Robert Scansaroli

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:38
الترتيب: #557
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Diana DaSilva

Robert Scansaroli

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (51%)

Stations32:04 (41%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:32	635
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:27	863
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:30	815
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:56	642
Running 5	5:17	-
Rowing	4:46	407
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:54	695
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:29	635
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:30	764
Running Total	39:22	176
Roxzone Total	6:16	160