تحليل سباق HYROX: Andrew Williams & Alexandra Williams - Washington D.C. 01:32:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Williams & Alexandra Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:08
الترتيب: #1545
ترتيب الفئة العمرية: #382
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Williams

Alexandra Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:25 (54%)

Stations35:25 (38%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+1.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:50	982
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:05	461
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:55	965
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:45	923
Running 5	6:20	-
Rowing	5:18	925
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:31	1195
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:57	836
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:04	891
Running Total	49:25	677
Roxzone Total	7:24	352