تحليل سباق HYROX: Jacob Wagner & Noah Groover - Washington D.C. 00:58:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Wagner & Noah Groover

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:58:54
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Jacob Wagner

Noah Groover

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:48 (54%)

Stations22:27 (38%)

Roxzone4:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+6.7%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:38	21
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:57	70
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:50	11
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	1:56	14
Running 5	4:04	-
Rowing	4:05	56
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:54	26
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:46	34
Running Total	31:48	51
Roxzone Total	4:44	29