خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Racine & Justin Fraticelli

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:30
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Michael Racine

Justin Fraticelli

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (54%)

Stations27:19 (38%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:52	107
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:00	92
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:55	142
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	177
Running 5	5:09	-
Rowing	4:13	98
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	193
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:09	178
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:15	110
Running Total	39:10	161
Roxzone Total	6:05	140

تحليل سباق HYROX: Michael Racine & Justin Fraticelli - Washington D.C. 01:12:30 | HyCoach