تحليل سباق HYROX: Aaron Kim & Roger Quinonez - Washington D.C. 01:55:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Kim & Roger Quinonez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:55:56
الترتيب: #263
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · PRO

Aaron Kim

Roger Quinonez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:59 (57%)

Stations39:13 (34%)

Roxzone10:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:15/km+7.1%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:42	270
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:45	234
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:25	250
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	5:46	269
Running 5	10:23	-
Rowing	5:06	247
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:08	256
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	5:35	255
Running 8	9:46	-
Wall Balls	7:46	256
Running Total	1:05:59	267
Roxzone Total	10:50	250