تحليل سباق HYROX: Kelley Blackston & Kelley Richard - Washington D.C. 01:22:21 | HyCoach

Kelley Blackston

Kelley Richard

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (53%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone7:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km-0.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:33	98
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:19	102
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:36	148
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:03	64
Running 5	5:40	-
Rowing	5:12	165
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:45	72
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:31	142
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:45	188
Running Total	43:20	103
Roxzone Total	7:22	116