تحليل سباق HYROX: Sally Chang - Washington D.C. 01:29:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sally Chang

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:29:31
الترتيب: #681
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: SOLO · OPEN

Sally Chang

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:54 (48%)

Stations38:12 (43%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:18	362
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:36	269
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:19	348
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:06	317
Running 5	5:34	-
Rowing	5:26	294
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:45	69
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:48	511
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:54	248
Running Total	42:54	232
Roxzone Total	8:31	417