تحليل سباق HYROX: Amy Rice - Washington D.C. 01:36:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Rice

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:36:01
الترتيب: #1040
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Rice

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:22 (50%)

Stations39:33 (41%)

Roxzone8:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+8.6%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:21	421
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:48	403
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:32	408
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:21	351
Running 5	6:16	-
Rowing	5:37	463
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:09	424
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:08	342
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:37	392
Running Total	48:22	494
Roxzone Total	8:10	355