تحليل سباق HYROX: Elizabeth Rodriguez - Washington D.C. 01:41:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Rodriguez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:41:59
الترتيب: #1364
ترتيب الفئة العمرية: #212
الفئة: SOLO · OPEN

Elizabeth Rodriguez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (49%)

Stations42:35 (42%)

Roxzone9:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+1.6%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:29	526
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:46	387
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:23	644
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:16	522
Running 5	6:13	-
Rowing	5:49	593
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:54	174
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:25	661
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:33	381
Running Total	49:52	565
Roxzone Total	9:36	580