تحليل سباق HYROX: Ryan Miller - Washington D.C. 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Miller

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #682
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (43%)

Stations40:20 (50%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km-3.0%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:04	441
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:20	338
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:36	202
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:15	299
Running 5	4:30	-
Rowing	5:21	436
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:57	202
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:34	251
Running 8	4:01	-
Wall Balls	8:13	281
Running Total	34:12	47
Roxzone Total	5:56	59