تحليل سباق HYROX: Luis Gonzalez & Nick Pickford - Washington D.C. 01:09:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Gonzalez & Nick Pickford

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · DOM

·

الزمن الإجمالي: 01:09:36
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Gonzalez

Nick Pickford

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:52 (53%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone6:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+10.8%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:07	292
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:42	227
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:43	532
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	237
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	387
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	335
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:15	149
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:55	82
Running Total	36:52	77
Roxzone Total	6:51	200