خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Hogan & Noah Goldsmith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:51
الترتيب: #600
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Hogan

Noah Goldsmith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:15 (58%)

Stations24:43 (32%)

Roxzone7:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:21	525
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:18	3
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:29	28
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	417
Running 5	5:40	-
Rowing	4:29	221
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	235
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	174
Running Total	44:15	336
Roxzone Total	7:58	339

تحليل سباق HYROX: Ryan Hogan & Noah Goldsmith - Washington D.C. 01:16:51 | HyCoach