خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave DelaCruz & Daniel Harvey

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:33
الترتيب: #934
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dave DelaCruz

Daniel Harvey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (56%)

Stations28:18 (34%)

Roxzone8:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+24.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:16	457
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:02	524
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:54	604
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	293
Running 5	6:09	-
Rowing	4:52	502
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:34	267
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:28	219
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:08	500
Running Total	46:41	427
Roxzone Total	8:39	425

تحليل سباق HYROX: Dave DelaCruz & Daniel Harvey - Washington D.C. 01:23:33 | HyCoach