تحليل سباق HYROX: Jazmin Williams & Irelisse Fernandez - Washington D.C. 01:27:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jazmin Williams & Irelisse Fernandez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:51
الترتيب: #982
ترتيب الفئة العمرية: #223
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jazmin Williams

Irelisse Fernandez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:47 (54%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+15.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:35	151
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:04	955
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:43	242
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:56	780
Running 5	6:20	-
Rowing	5:16	574
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:46	516
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:16	696
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:01	819
Running Total	47:47	393
Roxzone Total	8:31	471