تحليل سباق HYROX: Jordan Sherfey & Tonya Jones - Washington D.C. 01:28:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Sherfey & Tonya Jones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:28:49
الترتيب: #1071
ترتيب الفئة العمرية: #243
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jordan Sherfey

Tonya Jones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:28 (58%)

Stations28:19 (32%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+8.0%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:44	293
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:49	528
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:39	202
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:14	523
Running 5	6:28	-
Rowing	4:52	155
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:31	137
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:43	373
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:47	98
Running Total	51:28	628
Roxzone Total	9:06	613