خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilian Arce & Alexandra Hernandez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:28:50
الترتيب: #1075
ترتيب الفئة العمرية: #229
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lilian Arce

Alexandra Hernandez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:47 (56%)

Stations30:37 (34%)

Roxzone8:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+8.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:20	1039
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:55	719
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:34	822
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:46	299
Running 5	6:53	-
Rowing	5:04	353
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:49	605
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:45	400
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:24	463
Running Total	49:47	520
Roxzone Total	8:29	462

تحليل سباق HYROX: Lilian Arce & Alexandra Hernandez - Washington D.C. 01:28:50 | HyCoach