تحليل سباق HYROX: Sue Truitt & Gina Plunto - Washington D.C. 01:53:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sue Truitt & Gina Plunto

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:53:25
الترتيب: #2619
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sue Truitt

Gina Plunto

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running61:12 (54%)

Stations40:51 (36%)

Roxzone11:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:39/km+7.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:18	1007
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:23	1245
Running 3	7:48	-
Sled Pull	7:50	1381
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	7:07	1250
Running 5	7:45	-
Rowing	5:37	964
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:53	739
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:41	941
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:02	1127
Running Total	1:01:12	1089
Roxzone Total	11:25	1062