تحليل سباق HYROX: Ben Ende & Alex Ende - Washington D.C. 01:09:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Ende & Alex Ende

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:01
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Ende

Alex Ende

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (53%)

Stations27:05 (39%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+4.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:29	210
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:11	198
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:31	137
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:16	99
Running 5	4:44	-
Rowing	4:42	146
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:45	167
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:14	49
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:57	28
Running Total	36:22	31
Roxzone Total	5:38	16