تحليل سباق HYROX: Tom Oliveri & Kareem Ayoub - Washington D.C. 01:16:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Oliveri & Kareem Ayoub

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:16:38
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Oliveri

Kareem Ayoub

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (55%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone6:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-0.9%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	151
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:51	109
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:47	29
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:59	177
Running 5	5:30	-
Rowing	4:27	75
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	177
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:09	144
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:26	85
Running Total	42:03	103
Roxzone Total	6:55	81