تحليل سباق HYROX: David Brehm & Dale Thornton - Washington D.C. 01:33:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Brehm & Dale Thornton

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:33:58
الترتيب: #1351
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Brehm

Dale Thornton

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:00 (59%)

Stations30:46 (33%)

Roxzone8:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+11.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:27	198
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:50	103
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:43	167
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:20	205
Running 5	7:02	-
Rowing	4:54	191
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:02	232
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:26	169
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:04	154
Running Total	55:00	227
Roxzone Total	8:15	141