تحليل سباق HYROX: Ronnie Powell & Gabriel García - Washington D.C. 01:34:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ronnie Powell & Gabriel García

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:34:54
الترتيب: #1374
ترتيب الفئة العمرية: #367
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ronnie Powell

Gabriel García

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:23 (55%)

Stations32:34 (34%)

Roxzone10:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+8.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:29	207
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:01	156
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:55	187
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:14	233
Running 5	6:29	-
Rowing	4:44	157
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:41	141
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:53	204
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:37	190
Running Total	52:23	213
Roxzone Total	10:01	193