تحليل سباق HYROX: Ellen Kim & Lois Lee - Washington D.C. 01:25:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Kim & Lois Lee

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:35
الترتيب: #828
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Kim

Lois Lee

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:18 (52%)

Stations33:21 (39%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+11.9%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:16	478
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:06	419
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:59	465
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	298
Running 5	5:46	-
Rowing	5:29	404
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:37	123
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:02	234
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:21	456
Running Total	44:18	90
Roxzone Total	8:00	170