خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethany Keener & Grace Hoskins

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:26:13
الترتيب: #864
ترتيب الفئة العمرية: #180
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bethany Keener

Grace Hoskins

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:28 (56%)

Stations30:13 (35%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+11.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:54	235
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:54	676
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:46	101
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	147
Running 5	6:47	-
Rowing	5:11	201
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:35	92
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:02	238
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:00	106
Running Total	48:28	186
Roxzone Total	7:36	133

تحليل سباق HYROX: Bethany Keener & Grace Hoskins - Washington D.C. 01:26:13 | HyCoach