تحليل سباق HYROX: Jocelyn Stephens & Courtney Smith - Washington D.C. 01:26:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jocelyn Stephens & Courtney Smith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #897
ترتيب الفئة العمرية: #217
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jocelyn Stephens

Courtney Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:17 (58%)

Stations28:30 (33%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km0.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:08	394
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:40	88
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:38	81
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:27	75
Running 5	6:30	-
Rowing	5:10	196
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:44	220
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:50	181
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:53	65
Running Total	50:17	235
Roxzone Total	7:49	149