خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vinaya Rao & Sean Perkins

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:20
الترتيب: #738
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vinaya Rao

Sean Perkins

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (52%)

Stations32:09 (40%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-3.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:45	424
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:46	486
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:12	289
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:08	342
Running 5	5:38	-
Rowing	5:43	575
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	102
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:07	192
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:51	225
Running Total	42:13	130
Roxzone Total	6:03	63

تحليل سباق HYROX: Vinaya Rao & Sean Perkins - Washington D.C. 01:20:20 | HyCoach