تحليل سباق HYROX: James Cawley & Caitlin Lomazzo - Washington D.C. 01:49:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Cawley & Caitlin Lomazzo

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:49:16
الترتيب: #2335
ترتيب الفئة العمرية: #583
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Cawley

Caitlin Lomazzo

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:31 (53%)

Stations41:23 (38%)

Roxzone10:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+15.1%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:58	537
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:59	534
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:18	315
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:48	466
Running 5	7:06	-
Rowing	5:40	566
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:07	497
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	8:21	630
Running 8	7:32	-
Wall Balls	8:12	562
Running Total	57:31	495
Roxzone Total	10:27	449