HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Yau Lam & Ching Wong

HYROX BEIJING — 10 سبتمبر 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yau Lam · Ching Wong

الزمن الإجمالي
00:57:07
الترتيب
#10
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
YL

Yau Lam

CW

Ching Wong

HYROX BEIJING - Beijing, China
10-13سبتمبر20264
مكتمل
6,223

HYROX BEIJING

Beijing, China
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:34 (53%)
Stations21:42 (38%)
Roxzone4:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.4%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:24-
SkiErg3:5226
Running 23:36-
Sled Push1:4229
Running 33:53-
Sled Pull2:4012
Running 43:47-
Burpee Broad Jump1:568
Running 53:57-
Rowing4:1417
Running 63:52-
Farmers Carry1:231
Running 73:52-
Sandbag Lunges2:196
Running 84:17-
Wall Balls3:3612
Running Total30:347
Roxzone Total4:567